HUIDVERZORGING VOOR DE TIENERHUID

Het is bijna onmogelijk om je tienerjaren door te komen zonder een hoop klachten over je huid. Deskundige dermatoloog Jessica Wu biedt huidadvies om u te helpen uw teint er gezond en fris uit te laten zien

Acne, mee-eters en een vette huid staan ​​bovenaan de lijst met tienerhuidklachten, zegt Jessica Wu, MD, een door de raad gecertificeerde dermatoloog in Los Angeles die gespecialiseerd is in medische en cosmetische dermatologie. Maar door haar huidadvies op te volgen, kun je je huid gezond en stralend houden.

De uitdagngen van de tienerhuid zijn aanzienlijk, zegt Dr. Wu. “Hormonale pieken leiden tot vergroting van de olieklieren, waardoor de tienerhuid vettig wordt en grote poriën en mee-eters ontstaan”, legt ze uit.

Ook al gaan jij en je vrienden samen door de puberteit, de kans is groot dat je huid er een beetje anders uitziet en aanvoelt dan je BFF’s. Dat betekent dat de huidtip die voor haar werkt, mogelijk niet voor u werkt. Gelukkig kun je gemakkelijk het juiste huidadvies vinden om uit te kiezen om je huid schoon te houden.

Hier zijn de beste huidtips voor tienerhuidverzorging:

Reinig zorgvuldig. Als je huid vettig is, doe je het waarschijnlijk goed met een schuimende of gelreiniger voor dagelijkse huidverzorging. Reinig één keer per dag, of twee keer als uw huid de hele dag erg vettig of vies wordt. “Als een tienermeisje make-up draagt, is het het beste om eerst oogmake-up te verwijderen en vervolgens te reinigen met je vingertoppen en een gel of schuimende reiniger”, zegt Wu. Als u sport of hard werkt in de PE-klasse, was dan uw gezicht (als u kunt) voordat u gaat sporten. Draag op zijn minst gezichtsdoekjes om je huid te deppen. Voor tieners die een droge in plaats van een vette huid hebben, probeer dan een melkachtige reiniger en vochtinbrengende crème.

Was make-up voor het slapengaan af. Zelfs als je beste vriendin kan slapen met haar make-up op en er geweldig uitziet, is het geen goed idee. ‘Als je gewoon te uitgeput bent om je haar terug te binden, make-up af te doen en je gezicht te wassen, gebruik dan in ieder geval een vooraf bevochtigd reinigingsdoekje om make-up, vuil en olie af te nemen’, zegt Wu. Als u er een gewoonte van maakt om in make-up te slapen, kunt u acne krijgen of een hobbelige uitslag krijgen die periorale of perioculaire dermatitis wordt genoemd.

Controle olie. Je wilt de glans laag houden zonder hard voor je huid te zijn. Volgens Wu is er een basisproces in drie stappen om de olie onder controle te houden: (1) kies een salicylzuurreiniger, (2) gebruik een olievrije primer om de glans onder controle te houden en (3) dep de olie overdag met speciale doeken of weefsels.

Exfoliëren. U hoeft slechts een of twee keer per week te scrubben met een relatief zacht product. Scrub niet (het helpt niet bij acne of mee-eters) en exfolieer niet te veel.

Koop de juiste acne-producten. Als je puistjes hebt, probeer dan deze aanpak: Was je huid, gebruik een toner en breng dan een medicinale acne-gel aan.

Deel geen make-up. ‘Wil je de kiemen van je vriend delen?’ Vraagt ​​Wu. ‘Het is een bijzonder slecht idee om oog- en lipproducten te delen.’ Dus hoe verleidelijk het ook is om de perfecte nieuwe eyeliner van je vriend te proberen, koop er zelf een.

Houd je handen schoon. Een manier om uw huid gezond te houden, is door hem te beschermen tegen vuil en te veel ziektekiemen. Was je handen voordat je je gezicht aanraakt of je make-up bijwerkt en maak regelmatig andere oppervlakken schoon die je huid raken, zoals je telefoon.

Kies spray haarproducten. Als u merkt dat uw acne uitbreekt rond uw haarlijn of plaatsen waar uw haar vaak uw huid borstelt, bedenk dan dat uw haarproduct de schuld kan zijn. Schakel over op spuitproducten, die volgens Wu ‘minder snel puistjes veroorzaken’.

Sla de tandpasta en de verhalen van andere oude vrouwen over. U hoort misschien veel vreemde remedies om acne onder controle te houden, zoals tandpasta op uw huid aanbrengen. Dit kan zelfs de huid erger maken als u allergisch bent voor de ingrediënten. Er zijn een heleboel geweldige huidverzorgingsproducten op de markt die u kunnen helpen er op uw best uit te zien.

Draag zonnebrand. U wilt dat uw huid er nu en de komende decennia gezond uitziet. Het gebruik van sunblock helpt ook voorkomen dat uw acne uitbreekt, wordt donker, zegt Wu. Kies een olievrij product en zoek naar cosmetica, zoals vloeibare foundation, die zonnebrandcrème bevatten.

Vermijd zonnebanken. Krijg een gezonde bronzen gloed met een zelfbruiner. Zonnebanken en zonnebank kunnen u helpen bij het ontstaan ​​van vroege rimpels en later een verhoogd risico op huidkanker.

Praat met een dokter. Een dermatoloog zien over acne kan een enorm verschil maken, vooral als je rode, met pus gevulde puistjes of grote bulten onder de huid hebt die pijnlijk zijn of littekens achterlaten. ‘Die kunnen je hele leven bij je blijven’, zegt Wu. U kunt profiteren van reinigingsmiddelen op recept en acnemedicatie die de huid sneller en effectiever kunnen reinigen dan vrij verkrijgbare producten. Een tiener zijn zou leuk moeten zijn. Neem met deze tips de leiding over uw huidverzorging en al snel zal een heldere teint een glimlach op uw gezicht toveren.

More Stories
TOP 10 SCHOONHEIDSTIPS VOOR VROUWEN OUDER DAN 40